土耳其浴

土耳其浴，也被称为Hammam，是一种豪华且令人放松的水疗体验，为身体和心灵提供了多种好处。起源于土耳其并在中东地区流行，土耳其浴是一种蒸汽浴的形式，涉及一系列不同温度的蒸汽房，然后是彻底的去角质和按摩。

土耳其浴的主要好处之一是它提供了深层清洁和去角质。高湿度和蒸汽有助于打开毛孔，去除污垢和死皮细胞，使皮肤感觉柔软和光滑。这还有助于减少痘痘、疤痕和其他瑕疵的出现。

除了皮肤护理的好处之外，土耳其浴也是放松和减轻压力的绝佳方式。温暖舒缓的蒸汽有助于缓解肌肉紧张和促进放松，而随后的按摩有助于释放剩余的紧张，让您感觉焕发活力。